Ne visi greito poveikio papildai veikia vienodai
Energetiniai gėrimai ir kava – cukraus ir energijos šuolis ir duobė. Egzistuoja geresnės, moksliškai pagrįstos alternatyvos.
Energijai ir koncentracijai
Veikia per 20–60 min. Budrumas, susikaupimas ir darbingumas – be nervingumo.
Giliam poilsiui
Veikia per 30–60 min. Atkuriamasis miegas po intensyvios dienos.
Fiziniam pasiruošimui
Veikia per 2–4 sav. Kreatinas ir beta-alaninas – pradėkite prieš intensyvų laikotarpį.
Veiksmingiausi Momentiniams poreikiams
Egzaminams, darbo projektams, kelionėms, festivaliams – kai rezultato reikia čia ir dabar, o ne po mėnesio.
Dienai: energijai ir koncentracijai
⚡ „Smart Caffeine”↗Veikia per 30–60 min.Kofeinas su L-teaninu ir prailgintu įsisavinimu. Teaninas keičia kofeino patirtį – mažiau nervingumo, daugiau ramaus budrumo. Tolygus energingumo palaikymas be staigių šuolių.
⚡ L-Tirozinas↗Veikia per 60 min.Dopamino ir norepinefrino sintezės pirmtakas. Padeda palaikyti darbinę atmintį ir reakcijos greitį esant stresui ar miego trūkumui.
⚡ Rhodiola Rosea↗Veikia per 60 min.Dvejopo veikimo adaptogenas: ūmus poveikis darbingumui ir koncentracijai, kaupiamasis – atsparumui stresui ir nuovargio mažinimui.
Nakčiai: giliam poilsiui
SUPERSET pasirinkimas

Smart Caffeine • L-Tirozinas • Rhodiola Rosea • Elektrolitai • Bedtime Hot Chocolate5 momentiniai papildai viename rinkinyje: energijai ir koncentracijai dieną + giliam poilsiui naktį.
Pasiruošimui: kaupiamasis poveikis
Kreatino monohidratas↗Veikia per 2–4 sav.Vienas labiausiai ištirtų papildų pasaulyje. Organizme kaupiamas fosfokreatino pavidalu – greitos energijos rezervas raumenims ir smegenims. Pradėkite 2–4 sav. prieš intensyvų laikotarpį.
Beta-alaninas↗Veikia per 2–4 sav.Karnozino pirmtakas raumenyse. Karnozinas buferina pieno rūgštį intensyvaus krūvio metu – leidžia dirbti ilgiau, kol pasireiškia nuovargis. Kaupiamasis poveikis per nuoseklų vartojimą.
Kiti vertingi Momentiniai papildai
Elektrolitai „Sport&Cardio”↗Veikia per 15–30 min.Magnio, kalio ir natrio mišinys fiziniam intensyvumui. Atkuria elektrolitų pusiausvyrą efektyviau nei paprastas vanduo.
L-Teaninas↗Veikia per 30–60 min.Aminorūgštis iš arbatos lapų. Skatina ramią, bet budrią proto būseną. Atskirai – tiems, kas nenori kofeino, bet nori ramaus susikaupimo.
Ilgalaikiam palaikymui – žr. kitus rinkinius
SUPERSET Miegui↗Jei miego problemos ne epizodinis, o nuolatinis iššūkis – ilgalaikis rinkinys be melatonino. Glicinas, Apigeninas, Melisa – trys skirtingi miego mechanizmai.
SUPERSET Sportui↗Jei treniruotės – ne epizodas, o rutina. Kreatinas, Beta-alaninas, Baltymai ir Elektrolitai – bazinis sporto protokolas kasdienėms treniruotėms.
SUPERSET Impulsas
- Egzaminams, kelionėms, festivaliams, ...
- Alternatyva kavai ir energetiniams gėrimams
Rinkis pagal tikslą — ne pagal reklamą
Mąstymas. Sportas. Stresas. Miegas. Kiekviena kategorija — su klinikinėmis dozėmis ir aiškiais terminais. Pradėk nuo to, kas aktualu tau.











