Užkandžiai – maistingi sprendimai aktyviai dienai

Natūralūs, maistingi ir skanūs užkandžiai aktyviam gyvenimo būdui. Rinkomės ne „tuščias kalorijas“, o produktus, kurie realiai papildo racioną – baltymais, skaidulomis ir funkcinėmis maistinėmis medžiagomis.

Mūsų užkandžių prioritetai: (1) gera maistinė vertė (baltymai, skaidulos, subalansuoti riebalai), (2) puikus skonis, (3) kuo trumpesnis ir aiškesnis sudėties sąrašas.

Greitam, sotiems užkandžiams

• Migdolų batonėlis – daug skrudintų migdolų, skaidulų ir baltymų; tinka, kai norisi saldesnio, bet sotesnio užkandžio vietoj įprastų saldumynų.
• Baltymų batonėlis – didelis baltymų kiekis ir mažai cukraus; patogus baltymų šaltinis po treniruotės ar tarp valgymų.

Kasdieniam maistui praturtinti

• Maistinės mielės (Engevita®) – džiovintos neaktyvios mielės, natūralus baltymų, skaidulų ir B grupės vitaminų šaltinis; galima barstyti ant salotų, sriubų, troškinių ar grūdinių patiekalų kaip sūrio skonio, maistinį „toppingą“.