Šafrano ekstraktas Affron®

Patentuotas affron® šafrano ekstraktas ištirtas daugiau nei 9 klinikiniuose tyrimuose su daugiau nei 400 dalyvių.

• Pagalba esant prislėgtai nuotaikai ir nerimui:: šafrano ekstraktas geriausiai žinomas dėl teigiamo poveikio nuotaikai. Tyrime, kuriame dalyvavo suaugusieji, jaučiantys prislėgtą nuotaiką, kasdienis 28 mg affron® vartojimas 4 savaites padėjo reikšmingai pagerinti nuotaiką ir sumažinti streso bei nerimo jausmą, palyginti su placebo grupe [1]. Kitame tyrime su paaugliais (12–16 metų) nustatyta, kad affron® vartojimas per 8 savaites buvo susijęs su ženkliai geresne paauglių savijauta ir sumažėjusiais nerimo bei depresijos simptomais [2].

• Pagalba vartojant antidepresantus: affron® gali būti naudingas kaip papildoma priemonė suaugusiems, vartojantiems receptinius antidepresantus. Po 8 savaičių, depresijos simptomų sumažėjimas affron® grupėje siekė 41%, palyginti su 21% placebo grupėje [3].

• Miego kokybės palaikymas: Geras atsipalaidavimas yra būtinas kokybiškam miegui. Tyrime su suaugusiais, besiskundžiančiais prasta miego kokybe, 28 dienas vartojamas affron® (14 mg du kartus per dieną) padėjo reikšmingai pagerinti miego kokybę. Dalyviai teigė, kad miegas tapo labiau gaivinantis, o nemigos simptomai palengvėjo [4]. Kitame tyrime taip pat patvirtintas teigiamas šafrano ekstrakto poveikis miegui, nurodant, kad jis padeda pagerinti bendrą miego kokybę [5].

• Pagalba perimenopauzės laikotarpiu: affron® gali padėti suvaldyti psichologinius simptomus, kylančius perimenopauzės metu. 12 savaičių trukmės tyrime su perimenopauzės amžiaus moterimis nustatyta, kad affron® vartojimas (14 mg du kartus per dieną) lėmė statistiškai reikšmingą psichologinių simptomų pagerėjimą palyginti su placebo grupe. Nerimo balas sumažėjo 33%, o depresijos – 32% [6].

• Priešmenstruacinio sindromo (PMS) simptomų palengvinimas: Dvigubai aklame, placebu kontroliuojamame tyrime įrodyta, kad moterims, vartojusioms 30 mg šafrano per dieną du menstruacinius ciklus, reikšmingai palengvėjo PMS simptomai, įskaitant nuotaikos svyravimus ir irzlumą [7]. Kitame tyrime taip pat patvirtinta, kad šafranas veiksmingai mažina PMS simptomų sunkumą, palyginti su placebo [8].

Šafrano nauda atsiskleidžia palaipsniui. Pirmieji subtilūs pokyčiai – lengvesnis atsipalaidavimas, stabilesnė nuotaika ar geresnė miego kokybė – gali būti pastebimi per pirmas 1–2 savaites. Tačiau, norint pajusti maksimalų ir stabilų poveikį, rekomenduojama papildą vartoti nuosekliai bent 4–8 savaites. Jei šafranas vartojamas PMS simptomams lengvinti, rekomenduojama palaukti bent 2 pilnus menstruacinius ciklus (apie 8 savaites), kad būtų galima įvertinti jo poveikį.

Šiame produkte naudojamas affron® – visame pasaulyje pripažintas, patentuotas šafrano ekstraktas, gaminamas Ispanijoje. Skirtingai nuo paprastų šafrano miltelių, affron® yra standartizuotas iki 3,5% leptikrozalidų®, užtikrinant, kad kiekvienoje kapsulėje gautumėte tikslų ir kliniškai patvirtintą veikliųjų medžiagų kiekį. affron® autentiškumas yra patvirtintas DNR testais, garantuojančiais botaninį grynumą.

affron® gaminamas taikant patentuotą AFF® ON Cool-Tech šalto ekstrahavimo procesą. Ši žemos temperatūros technologija leidžia išsaugoti trapias, karščiui jautrias veikliąsias molekules, užtikrinant maksimalų ekstrakto grynumą ir veiksmingumą be jokių aštrių cheminių tirpiklių.

affron® ekstraktas tirtas devyniuose klinikiniuose tyrimuose su žmonėmis, kuriuose įrodytas jo teigiamas poveikis nuotaikai, stresui ir miegui [1]. Produkte naudojama pilna 30 mg klinikinė dozė, kuri ir buvo taikoma daugelyje sėkmingų tyrimų. Dėl savo inovatyvumo ir kokybės affron® yra pelnęs prestižinių apdovanojimų maisto papildų pramonėje, o tai atspindi ekspertų pasitikėjimą šiuo ingredientu.

Formulė papildyta vitaminu B12 (metilkobalaminu), kuris yra gyvybiškai svarbus nervų sistemos veiklai. Jis sinergiškai veikia su šafranu, nes padeda palaikyti normalią psichologinę funkciją ir energijos apykaitą, taip dar labiau prisidėdamas prie geros savijautos.

Vartokite po 1 kapsulę per dieną, užgeriant stikline vandens. Norint pagerinti miego kokybę, rekomenduojama vartoti prieš miegą.

Šafranas yra saugus vartoti ilgą laiką. Tyrimai, trukę iki 12 savaičių ir ilgiau, neparodė jokių reikšmingų nepageidaujamų reiškinių. Vartojant rekomenduojamomis dozėmis, neišsivysto tolerancija ar priklausomybė, todėl šafraną galima saugiai integruoti į savo kasdienę rutiną.

Vienas didžiausių šafrano privalumų – puikus saugumo profilis. Vartojant 30 mg dozę, šalutinis poveikis yra itin retas ir savo dažnumu prilygsta placebui. Jautriems asmenims retais atvejais gali pasireikšti lengvas virškinimo diskomfortas.

Jei vartojate kraujospūdį mažinančius vaistus ar antikoaguliantus, prieš pradedant vartoti rekomenduojama pasitarti su gydytoju ar vaistininku.

Taip, šafranas puikiai dera su kitais papildais, siekiant sustiprinti norimą poveikį:

• Su Melisos (Lemon Balm) ekstraktu: Jei siekiate maksimalaus atsipalaidavimo ir streso mažinimo. Šafranas padeda palaikyti nuotaiką, o melisa pasižymi raminamuoju poveikiu, ypač vakare.

• Su Ašvaganda (Ashwagandha): Jei susiduriate su lėtiniu stresu. Ašvaganda, kaip adaptogenas, padeda organizmui tvarkytis su stresu ir reguliuoti kortizolio kiekį, o šafranas tiesiogiai palaiko emocinę pusiausvyrą.

• Su Rausvąja Rodiole (Rhodiola Rosea): Jei jaučiate motyvacijos stoką ir su nuovargiu susijusią prastą nuotaiką. Rodiolė yra energizuojantis adaptogenas, padedantis kovoti su protiniu ir fiziniu nuovargiu, o šafranas palaiko pozityvią nuotaiką.

Tam, kad pasiektumėte optimalių rezultatų, rekomenduojame HSN Šafrano ekstraktą įtraukti į savo kasdienę rutiną kaip Rinkinio Stresuojant dalį.