Multivitaminai „Evovits”

• Imuninės sistemos palaikymas: Kasdien vartojami multivitaminai gali sustiprinti imuninę apsaugą. Vitaminai C, D, cinkas ir selenas veikia sinergiškai, skatindami baltųjų kraujo ląstelių gamybą ir antikūnių formavimąsi. Tyrimai rodo, kad reguliarus papildų vartojimas gali padėti sutrumpinti kvėpavimo takų infekcijų trukmę ir palaikyti bendrą atsparumą [1].

• Nuovargio mažinimas: B grupės vitaminai, esantys multivitaminų sudėtyje, palaiko normalią energijos apykaitą – jie padeda angliavandenius, riebalus ir baltymus paversti ląstelių energija (ATP). Tyrimai rodo, kad kasdien vartojant multivitaminus, dažnai jaučiamas mažesnis nuovargis ir geresnis protinis aiškumas [2].

• Nuotaikos ir streso reguliavimas: Vitaminai B6, B12 ir foliatai yra būtini normaliai psichologinei funkcijai bei neuromediatorių sintezei. Multivitaminų vartojimas dažnai siejamas su stabilesne nuotaika ir mažesniu streso lygiu [3].

• Antioksidacinė apsauga ir ląstelių sveikata: Vitaminai C, E, cinkas ir selenas veikia kaip antioksidantai – jie padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos ir palaiko organizmo natūralias apsaugines sistemas. Kasdienis jų vartojimas gali sumažinti uždegiminių procesų žymenis ir prisidėti prie ilgalaikės ląstelių sveikatos palaikymo [4].

Pirmuosius energijos ir savijautos pokyčius galima pastebėti jau per 1–2 savaites reguliaraus vartojimo, ypač jei papildai padeda kompensuoti esamus maistinių medžiagų trūkumus. Imuninės sistemos sustiprėjimas dažniausiai pasireiškia po 2–4 savaičių nuoseklaus naudojimo. Ilgalaikė nauda, susijusi su bendra energija, ištverme ir ląstelių funkcijų palaikymu, vystosi palaipsniui – dažniausiai per 2–6 mėnesius nuolatinio vartojimo. Geriausi rezultatai pasiekiami vartojant multivitaminus kasdien.

HSN multivitaminai sukurti naudojant tik aukščiausios kokybės, biologiškai prieinamas maistinių medžiagų formas. Kiekvienas ingredientas kruopščiai atrinktas siekiant maksimalaus įsisavinimo ir veiksmingumo – gerokai pranokstant pigesnes, mažiau efektyvias alternatyvas, kurios dažnai sutinkamos standartiniuose multivitaminuose.

Tarp pagrindinių kokybinių patobulinimų:

• Nikotinamidas (vitaminas B3), kuris nesukelia odos paraudimo, skirtingai nei nikotino rūgštis;
• Retinolis (aktyvi vitamino A forma), kuris tiesiogiai panaudojamas organizme, priešingai nei beta-karotenas, reikalaujantis konversijos;
• Magnio bisglicinatas, žinomas dėl puikaus pasisavinimo ir švelnaus poveikio virškinimui, vietoj įprasto magnio oksido;
• Geležies fumaratas, turintis didesnį elementinės geležies kiekį ir geriau toleruojamas nei geležies gliukonatas.

Skirtingai nuo daugelio standartinių multivitaminų, kuriuose maistinių medžiagų kiekiai dažnai nesiekia net 100% rekomenduojamos paros normos, HSN multivitaminai siūlo kliniškai pagrįstus, veiksmingus vitaminų ir mineralų kiekius. Tokia formulė ne tik padeda saugiai ir efektyviai kompensuoti mitybos trūkumus, bet ir užtikrina realią fiziologinę naudą.

Tiek „Evovits“, tiek „Daily Two“ yra visapusiški multivitaminų papildai, tačiau jie turi keletą esminių skirtumų, kad atitiktų skirtingus poreikius.

Evovits Multivitaminai pasižymi unikalia vienos kapsulės per dieną formule, papildyta augaliniais ekstraktais ir priedais, įskaitant spiruliną, ženšenį (Panax Ginseng), propolį ir kofermentą Q10. Šioje formulėje yra 14,5 mg geležies (104% RMV) ir 25 µg jodo (17% RMV), todėl ji idealiai tinka vaisingo amžiaus moterims, vegetarams ar visiems, kuriems gali trūkti geležies. Sudėtyje esantys adaptogenai bei supermaistas suteikia antioksidacinę apsaugą ir gali padėti palaikyti energiją bei imuninę funkciją.

Multivitaminai „Daily Two“ (be geležies ir jodo) – tai dviejų kapsulių formulė, kuri suteikia lankstumo dozuojant pagal individualius poreikius. Jei jūsų mityboje ir taip gausu vitaminų ir mineralų arba vartojate kitus papildus, galite vartoti tik vieną kapsulę per dieną, taip užtikrindami, kad būtų užpildytos galimos mitybos spragos, reikšmingai neviršijant rekomenduojamų paros normų. Be to, šis papildas yra 100% tinkamas veganams ir be geležies bei jodo, todėl tinka tiems, kuriems nereikia papildomos geležies (daugumai suaugusių vyrų ir tiems, kurie gauna pakankamai geležies su maistu) arba vengiantiems jodo dėl skydliaukės problemų.

Rinkitės „Evovits“, jei jūs:

• Esate vaisingo amžiaus moteris, kuriai reikia papildomos geležies;
• Laikotės vegetariškos dietos (tačiau ne griežtai veganiškos dėl sudėtyje esančio bičių propolio);
• Pageidaujate patogumo – viena aukštos koncentracijos kapsulė per dieną;
• Vertinate papildomus augalinius ekstraktus energijai, imuninei funkcijai ir antioksidacinei apsaugai;
• Turite nustatytą geležies trūkumą arba mažą feritino kiekį kraujyje.

Rinkitės „Daily Two“, jei jūs:

• Esate suaugęs vyras arba moteris po menopauzės;
• Nenorite papildomos geležies (dėl pakankamos mitybos) ar jodo (dėl skydliaukės problemų);
• Vertinate galimybę reguliuoti dozę pagal individualius poreikius;
• Vertinate papildomus mikroelementus, tokius kaip cholinas, silicis ir boras;
• Laikotės griežtos veganiškos mitybos be jokių gyvūninės kilmės produktų.

• Evovits Multivitaminai: Vartokite po 1 kapsulę per dieną valgio metu, geriausia – su pusryčiais.

• Multivitaminai „Daily Two“: Vartokite 1–2 kapsules per dieną valgio metu. Dozę galima pritaikyti individualiai pagal poreikius.

Multivitaminai yra skirti ilgalaikiam kasdieniam vartojimui. Jie neturi nustatytos vartojimo trukmės ribos, jei laikomasi rekomenduojamos dozės.

Gyvenant Šiaurės Europoje, įskaitant Lietuvą, nuolatinis vartojimas ištisus metus gali būti ypač naudingas dėl sezoninių mitybos pokyčių, kai žiemą sumažėja šviežių daržovių ir vaisių pasirinkimas, bei didesnių mikroelementų poreikių žiemos metu, kai imuninė sistema dirba intensyviau.

Multivitaminai, vartojami pagal rekomendacijas, paprastai yra gerai toleruojami. Kai kurie žmonės, ypač pradėję vartoti papildus pirmą kartą, gali patirti lengvą skrandžio diskomfortą, tačiau tai dažniausiai praeina per 1–2 savaites. Vartojimas su maistu žymiai sumažina galimą virškinimo sistemos dirginimą.

Be to, „Daily Two“ sudėtis be geležies yra pranašumas tiems, kurie jautriai reaguoja į geležies turinčius papildus – būtent geležis dažniausiai siejama su skrandžio ar žarnyno diskomfortu. Dėl to ši formulė ypač tinkama žmonėms, turintiems jautresnę virškinimo sistemą.

Multivitaminai yra puikus pagrindas kasdienės mitybos papildymui ir gali būti veiksmingai derinami su kitais papildais:

• Omega-3: Šios nepakeičiamos riebalų rūgštys veikia sinergiškai su riebaluose tirpiais vitaminais (A, D, E, K), pagerindamos jų įsisavinimą;
• Magnio bisglicinatas: Esminis mineralas raumenų funkcijai, nervų sistemai ir energijos apykaitai. Nors multivitaminų sudėtyje yra magnio, šie kiekiai ne visada atitinka individualius poreikius.
• Vitaminas D: Lietuvoje, kur saulės spindulių nepakanka didžiąją metų dalį, papildomas vitamino D vartojimas yra labai rekomenduojamas, nes multivitaminų sudėtyje jo nėra daug.

Tam, kad pasiektumėte optimalių rezultatų, rekomenduojame HSN Multivitaminus įtraukti į savo kasdienę rutiną kaip Pamatinio rinkinio dalį.